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新手妈妈宝宝辅食如何选择怎么规避宝宝有过敏体质的食材选择?

发布时间:2019-11-10 16:08    浏览次数 :

  新手妈妈对于宝宝的辅食也是一知半解,或者老一辈的口头相传,因为每个宝宝的体质不同,所选的食材并不是适合每一个宝宝,下面○▲-•■□海辰育儿就根据宝宝辅食的选择做一些介绍,希望可以帮助到新手妈妈们。

  ●食用时请清洗乾净,并强烈建议--定要削皮,而像8开头数△▪▲□△字的水果是转基因的水果,千万不要买。

  宝宝吃的食材,除非很相信菜商的品质,否则我会尽可能到超市选▲=○▼购有机认证的食材,这样就不必担心残留农药的食物会对宝宝的成长造成影响。除了有机之外,选择当季的食材会更好,因为最新鲜也最好吃,往往食物本身的甜味可以让副食品不用加任何调味料。

  豌豆、芹菜、坚果类(一岁以後再给予食用)、花生、巧克力、可可和带壳海▷•●鲜,较易引起过敏,应延後耠予,建议二岁以後再添加.尤其过敏反应有时会随着年龄增长而消失的食物,建议每半年左右试着添加一次,由少至多增量,看看过敏症状是否减轻或消失。

  宝宝若出现过敏的腹鸿现象,要注意电解质与水分的流失,因此建议可以让宝宝饮用-些米渴水,-崴後的宝宝除 了米锡水,也可将吐司或馒头烤到表皮微黄後,剥成条状,方便宝宝咀嚼食用。

  如果腹泻情形严重,请带◆◁•去看医生,必要时可至药局购贸口服电解质液,适时适量地为宝宝补充体内所需的电解质。

  一-般来说因为宝宝肠胃尚未发展完全,所以有许◇…=▲多的食材都会造成过敏,但有的食材会因为宝宝年纪增长而慢慢消除,因此妈妈细心观察添加的新◆●△▼●食物之外,也有三种判断方式:

  1.家族遗传:家族是否有过敏的遣傅?例如妈妈吃海鲜会过敏,那就要观察当宝宝吃海鲜时,是否也会造成过敏。

  2.脐带血检验:在要儿出生时,可自费请医生检验脐带血,检查看看E型免疫球蛋白值是否翼常,若有异常反应,过敏的机率就会高。

  3.妈妈怀孕时是否避免食▼▼▽●▽●用过敏原食物:有的妈妈怀孕时会有口味上的偏好,或是对於◁☆●•○△吃东西没有禁忌,因此可能吃过多带壳类海鲜,或是芒果、奇异果水蜜桃等容易造成过敏的食物,若摄取过多,也有可能造成宝宝出生後的易过敏体质。

  1.喝母奶:建议六个月前一定都喝母奶,且母亲避免吃带壳海鲜或其他易过敏的食物,若可以,母奶鳃越久越好t母奶前期供应宝宝应该有的养分和抵抗力,到後期虽然乳计分泌可能慢慢减少,但仍售可以带给宝实多-点的抵抗力。没有母奶的妈妈也可以使用水解蛋白奶粉冲泡,宝宝较不易引发过敏.

  2.乳酸菌或益生菌:可以每天给予宝宝乳酸菌或益生菌,增加宝宝体内的好菌,减少宝宝过敏的发生。

  或是清水清洗乾净,也可以在宝宝房间放空气清净机保持房间的空气清洁,甚至尽量避免让宝宝吸◇•■★▼入=二手菸。

  其实应该很多妈妈都会遇到挤出来的母奶,宝宝不喝或是宝宝★△◁◁▽▼喝的量比挤出来的量遭少,因此就会有过多的母奶。如果有过多的母奶,可以将母奶挤出,放在母乳袋中,放冷冻库保存。母奶冷冻保存可以长达三个月,冷藏保存▲★-●则是三天。冷冻保存的母奶要用时,可以在前--天先放进冷藏室解冻,这样隔天就可以直接使◆■用解•●冻後的母奶。

  母奶除了加热放在奶瓶给宝宝喝之外,妈妈也可以将母奶加入副食品当中,像是浓汤类、锔烤类、果汁牛奶,都可以依照自己的喜好去做变化。如果做果汁牛奶,记得不要和酸性的水果加在-起,因为酸性水果的果酸会造成乳汁凝固,进而影▪…□▷▷•响了乳汁的消化和吸收。

  让宝宝享受生活,收获妈妈给与的幸福!再简单的食材,用心去做,也能做一个合格的新手妈妈!了解更多育儿知识和宝宝辅食食谱大全及做法敬请翻阅作者海辰育儿的其他文章。喜欢的朋友,别忘了点赞、关注我,让我们一起做一个合格的美妈妈!返回搜狐,查看更多

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